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低卡美食餐:這樣吃一定瘦:拒絕節食的束縛 解放你的味蕾

邊撈去浮沫邊攪拌,以防果醬在鍋底燒焦,再煮十至十五分鐘直到糖汁收乾,即可熄火。 將蘋果醬趁熱裝進乾燥、無油的乾淨玻璃瓶,旋緊瓶蓋,放涼後,放入冰箱冷藏, ...

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