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選錯主食血糖難降?米飯、饅頭、麵條怎麼選?-台灣養生網
健康#血糖#食物的升糖指數. *正文開始. 來源:健康的歲月整理:台灣養生網. 米飯、饅頭、麵條是國人日常飲食中最常見的主食,對於正常人而言,這三種主食想吃就吃,但 ...
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