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麵條升糖快，怎樣吃麵才能不升血糖？ - 小蜜蜂問答

對於糖尿病患者而言，麵條的確是升糖指數較高的食物，和饅頭、米飯、白粥 ... 正是因為麵條的蛋白質和膳食纖維含量低，所以消化速度才會快、升糖也就 ...

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