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「泡麵gi值」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

泡麵gi值資訊懶人包(1)，營養師表示，事實上米飯和麵條本身的GI值（升糖指數）差不多 ... (提醒：低升糖指數飲食：選對低GI好食物，量也要控管). , 早在1981年，多倫多 ...

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