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早餐在八點半之前吃，不易得糖尿病？一份健康的早餐

為的是調查全天進餐時長和早餐時間，是否會對空腹血糖水平，以及胰島素 ... 或者也可以選擇高升糖指數，以及低升糖指數食物搭配食用，例如米飯、饅頭 ...

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