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低GI早餐食譜推介｜早上3分鐘自製簡易早餐吃對 ... - Yahoo新聞

因此有規律地食早餐及選擇低升糖的食物可以提供能量讓身體維持新陳代謝， ... 低GI早餐：低GI水果配Greek yogurt夏天早上吃上一碗冰冰涼涼的 ...

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