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心理學如何幫助了我: 享受美好人生的八堂生活課

英文諺語 這句話的寓意是:每一件看似很龐雜的事情,都可以從最基本的行為著手,但重點是要行動。 ... 做完就給自己一個獎勵,有必要的話讓自己中途休息幾分鐘再繼續。

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