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健身教練大推：3招瘦手臂運動！每天十分鐘練出激瘦手臂線條

炎炎夏日到來，但鬆軟的手臂肌肉卻讓妳不敢穿清涼的背心，這次特別邀請了TRUE YOGA全真瑜珈健身的教練來教大家三招瘦 ... 瘦手臂運動：跪姿伏地挺身.

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