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Re: [問題] 伏地挺身做不起來- 看板MuscleBeach | PTT消費區

... 一下如果想自己練伏地挺身: : 但是連一下標準的都壓不下去: : 該怎麼做會比較好 這個問題剛好發生在同梯弟兄小天的身上， 小天是個一下標"準伏地挺身"都做不起來的 ...

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