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問題］ 伏地挺身一下都做不起來 - 美妙體態瑜珈在你家

伏地挺身做不 起來PTT，你想知道的解答。但是重點來了我開始想嘗試做伏地挺身，但是躺下去就上不來。超想哭的該怎麼改變呢？--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.

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