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8大下胸訓練動作(中文字幕) - Fitting Room TW

這次的內容針對下胸的訓練說明，如果說你的下胸顯得鬆垮垮的，那有可能 ... 肩伏地挺身、下斜的滑輪體撐，從中選擇適合自己的訓練動作，安排到胸肌的 ...

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