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團體課程｜全真瑜珈健身 - True Yoga Fitness

團體運動是一種形塑自己身材最有效的方式，並導引出一個可持續發展的健康生活方式。當在進行團體訓練時，透過同儕和自我的要求，其耐力、肌力和身型的提升，都是一種愉快的 ...

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