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#問#仰臥起坐真的起不來 - 健身板 | Dcard

想了很久還是決定來健身版發文（*¯︶¯*），希望有人可以解決我長久以來 ... 仰臥起坐訓練腹部肌群，可是課程需要還是必須做（๑•̀ᄇ•́）و - 仰臥起坐,骨頭.

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