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男人養生養肝腎 - 第 41 頁 - Google 圖書結果

楊力提示:久坐的人容易在小肚子上堆積脂肪,一些愛美的男士就喜歡做一些仰臥起坐來鍛煉腹肌。朋友們請注意,久坐的人常坐仰臥起坐可能會加深脊柱的變形。久坐的人鍛煉腹 ...

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