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仰臥起坐次數
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法規內容-國民體適能檢測實施辦法 - 教育部主管法規查詢系統
(三) 肌力及肌耐力:屈膝仰臥起坐。 (四) 柔軟度:坐姿體前彎。 (五) 心肺耐力:跑走。 二、二十三歲以上未滿六十五歲者:. (一) 身體組成:身體質量指數及腰臀圍比。
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