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減肥餅乾能輕鬆享「瘦」？破除減肥迷思，正確觀念這樣才對

「減肥餅乾」是代餐餅乾的一種，號稱可以替代部分正餐或全部正餐。好一點的減肥餅乾含有人體必須的一些營養素，如碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、 ...

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