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【代餐減肥】代餐優缺點一覽不是所有人都適合食代餐？ - 信諾

現時市面上的代餐產品眾多，常見有代餐粉、代餐奶昔、穀物代餐、代餐 ... 代餐產品來代替日常正餐，而不進食任何其他食物，屬於比較極端的減肥法。

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