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【醫生怎麼辦】代餐奶昔怎麼喝才會瘦？營養師：「踩到地雷

減肥方法百百種，只要能夠變瘦、愛美的人總會願意嘗試看看！像是最近就很流行透過「代餐奶昔」的方式，降低整天的熱量攝取、提升飽足感達到減重效果， ...

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