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吃酵素食品能「減肥」？ 提高代謝率還是得靠自己！ - Heho健康

所謂的酵素其實就是一種「酶」，可以幫助分解食物，轉換成能量分子，等於是身體內化學反應的「催化劑」。所以吃了酵素食品之後，會感覺消化順暢，不再脹氣 ...

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