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吃「酵素」有什麼好處？可以排毒、減肥嗎？酵素好處、功效

消化酵素能把食物分解成可被腸道吸收的小分子狀態，人體本身具有合成酵素的能力，如口水中的唾液澱粉酶就是澱粉分解酵素；胃液裡有胃蛋白酶，是蛋白質分解 ...

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