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基礎代謝率的迷思，肥胖的人代謝較慢？／文：洪啟偉醫師

基礎代謝率當然每個人都可能不一樣，從以上的定義來看，不難發現，其實身體能量的消耗會跟幾件事有關，第一是進食狀況，第二是溫度，第三是活動狀況。 那 ...

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