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迷思大澄清：計算卡路里到底對減肥有沒有幫助？！

... 英文用法，建立正確減肥觀念的同時，也一起補充英文知識吧！ ... 如果你想要精確計算減肥時所需的卡路里，你必須知道你的基礎代謝率、每天保持身體正常運轉 ...

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