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從頭到腳的衰老信號！及時發現才能及時抗老！ - 日日新聞

雌激素水平的降低也會影響身體脂肪的代謝。 3. 腹脹便祕 ... 晚上睡不好，白天沒精神，兩眼沒精打采，看上去就會更老。一定要睡足、睡好、別熬夜，第二天起來精氣神 ...

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