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[閒聊] 什麼是斷食？什麼是仙女餐？ - 美妙體態瑜珈在你家

仙女餐PTT ，你想知道的解答。嗨～今天我誰～了嗎？斷食的重要概念：拉長空腹時間，進食時間短且可得餐後滿足！個人認為的仙女餐：時間到就吃，計較一餐.

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