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[閒聊] 什麼是斷食?什麼是仙女餐? - Mo PTT 鄉公所
嗨~今天我誰~了嗎? 斷食的重要概念:拉長空腹時間,進食時間短且可得餐後滿足! 個人認為的仙女餐:時間到就吃,計較一餐熱量卻無餐後滿足!
確定!
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