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什麼鹽最健康
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粗鹽、細鹽、海鹽和玫瑰鹽有什麼差別?教你一次搞懂!
世界衛生組織推薦的每日攝入鹽最好不超過5克,大約就是盛滿一個普通的瓶蓋那麼多,否則容易導致高血壓等疾病。 –. 資料來源:優優健康網、Vivian煮婦烹飪心得.
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