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「少吃糖！巧選糖！」糖類健康筆記(下) 糖類比一比吃糖訣竅報 ...

營養師程涵宇表示，能夠盡量避免喝含糖飲料是最好的，但若仍要飲用的話，可以多注意以下3點，減輕對身體造成的負擔：. 最後，營養師程涵宇也提醒大家日常生活除了奉行減糖 ...

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