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比168 斷食厲害的不挨餓斷食法？台灣營養師研發的「442 飲食 ...

「減肥」幾乎可以說是現代女人們的終身挑戰。 ... 這種飲食法是根據每日控制與分段進食的時間，讓胰島素分泌減緩，降低脂肪合成，增加燃燒激素，進而 ...

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