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【飲食補給】運動補水不夠還要補充『電解質』! | 文章
簡單來說,運動飲料是一種能夠同時補充水分、能量和電解質的飲料,根據國家標準(CNS)的規定,各種電解質的濃度為:鈉離子552 微克/ 毫升以下;鉀 ...
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