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什麼是開背
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睡前做超放鬆!女神張鈞甯傳授4招「開背伸展」改善肩頸痠痛
上班坐太久、工作一整天下來總是肩頸痠痛到不行嗎?適度的伸展不僅能幫助緩解上背痠痛,也可以讓肩頸的線條更好看!喜歡運動的張鈞甯也不藏私的在小紅 ...
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