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選擇對自己寬恕也是種Ahimsa：探索瑜珈哲學中的「非暴力/不 ...

梵文Ahimsa（中文為不傷害/非暴力）是八肢瑜珈第一肢持戒中最重要的一項。雖然Ahimsa字面上的意思很好理解，但包含的範疇卻不簡單！如果你對瑜珈哲學 ...

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