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每天至少要喝兩公升、8杯水？茶能取代水？專家：別輕信

茶可以取代水嗎？專家：別再輕信「健康迷思」. 科普書作家布萊恩．克萊格 ... 經常有人耳提面命地警告我們每天需要喝8 杯水（大約2 公升），而且別想用奶昔 ...

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