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「檸檬水」減肥、防骨鬆、清血管！夏天喝止渴解暑6種人要 ...

直接食用檸檬可能太酸，難以下嚥，此時可將檸檬切片泡水飲用或榨汁兌水喝。飲用檸檬水的功效有：. ➀預防骨質疏鬆。檸檬富含維生素C，能有效幫助人 ...

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