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別讓錯誤營養觀害了你多吃豬腳、白木耳，可增加膠原蛋白？

來自食物的膠原蛋白，並不能有效增生人體內膠原蛋白。 原來如此：. 膠原蛋白(Collagen) 占體內總蛋白質約二十％， 是形成人體結締組織(像是肌腱、韌帶 ...

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