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什么人不能吃燕麦 - 百度知道

什么人不能吃燕麦 · 1、消化不良者：燕麦富含膳食纤维，但纤维较粗糙，比较不容易消化，尤其若有胃胀气问题者，大量食用燕麦恐造成肠胃不适。 · 2、缺铁、缺 ...

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