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【燕麥脹氣】燕麥吃多了有什麼副作用燕麥+1. 麥片副作用

所以，即使燕麦有很多优点，但也要注意不能长期吃，最好在吃的时候搭配其他食物。 此外， 燕麦片吃得多也是有副作用的，如：. 1、膳食纤维容易导致胀气和 ...

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