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今日小寒！多給家人吃哪些應景食物手腳溫暖好過冬

中醫理論上來說，糯米有補中益氣的功效，在寒冷的季節吃糯米飯最適宜。 食材：. 糯米200克，紅棗300克，紅豆250克，. 做法：. 1. 糯米，紅豆，紅棗提前 ...

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