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有好好攝取嗎？攝取的量夠嗎？葉酸是孕媽媽絕對必需的營養素

其實在最近幾年，除了鐵份跟鈣質之外，「葉酸」也被視為是懷孕‧哺乳期間不可或缺的營養素而受到矚目。但相信有不少人是「以前很少意識到葉酸這個東西」。

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