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缺乏葉酸危害健康？貧血、孕婦需要補充，營養師：中老年人還 ...

... 在製造紅血球功能中，也和維生素B12相輔相成。一般認為貧血患者和孕婦需要補充葉酸，然研究發現，中老年人加强對葉酸的補充可降低心血管疾病，

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