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人类一败涂地垂直爬墙技巧 - 妙卡信息网- 首页

人类一败涂地垂直爬墙方法介绍单手抓牢墙面,左右晃身体,让另一只手固定点比现在的手高,就能垂直爬墙了,举起双手然后跳上墙做引体向上动作过程中松开手在抓墙, ...

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