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人際溝通如何不心累？5種難搞狀況溫柔表達，不傷人也不內傷

自我成長,人際關係,溝通,好好說話，人際關係不煩惱。 ... 而不懂得控制情緒，不加思索地說出傷害對方的無謂話語，則是最難以挽回的行為。

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