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吃牛排的好处和坏处分别有哪些？ _78健康网

本质上，红肉的安全性取决于你如何烹调它，以及你吃它的频率。 此外，加工过的或人造肉往往比你自己准备的生肉更危险。虽然从牛排中提取的一些蛋白质和矿 ...

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