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保健食品可以同時吃嗎？空腹吃還是飯後吃？社區藥師一次告訴你

維生素A、D、E、K屬於脂溶性維生素，需要利用食物的油脂來幫助腸胃吸收；魚油空腹吃可能讓人打嗝，也有些人會覺得嘴巴有魚腥味；鈣片在胃酸環境下分解吸收 ...

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