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保健食品何時吃好？營養師：照1張表就對了

現代人多有服用保健食品的習慣，但不同的保健營養品都有它適合服用的時間， ... 例如，滴雞精、鱸魚精、蜆精、人蔘飲、莓果飲、代餐飲品等，適合空腹 ...

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