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擊退感冒就喝人蔘香菇雞！少了這一味營養恐都流失 - 健康2.0

1.先清潔香菇，泡軟（香菇水需要留下來）枸杞一樣，清潔泡水。 · 2.去除一半的雞皮，冷水煮雞腿肉，大火煮至水開（浮油要撈乾淨）。 · 3.放入洋蔥、乾香菇、 ...

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