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神奇，人參使想睡覺的人清醒，使失眠的人睡得好

最後要注意，人參對大腦皮層有興奮作用，晚上服用不但易致失眠，且藥效較差，因此最好在早晨空腹吃。服用含人參等溫補藥的補品後，還應該適量活動一會兒， ...

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