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善用腦科學減輕焦慮，找回你人生的平衡- PChome 24h書店

等因為擔憂尚未發生的事且驚慌失措。更大的問題是，焦慮的程度越嚴重，我們的精神就會被啃食！此一情況持續下去就會演變成焦慮症。若是容易不安與焦躁，人生就會像居無 ...

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