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走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課（特別收錄10個情緒引導音頻QR Code）

... 篇,我們談到完美主義嗎?在實務工作中有非常多習慣拖延者,他們都具備完美主義的 ... 完成不可能的任務,於是把目標設定過高,彷彿神一般的目標,或者訂定無法在時限內完成的 ...

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