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人生倦怠
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覺得生活無趣、常感到倦怠?韓國腦科權威教你腦喜歡的七件事
腦會在給予適度的刺激和休息,使緊張和放鬆週期達到平衡狀態時運作得最活躍,並維持健康的狀態。就某種層面來說,腦會將適度的壓力視為人生的調味料。
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