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人生沒有目標、過度焦慮、沒有自信時，該怎麼辦才好？

每次看到別人充滿幹勁的去執行目標，對會開始自我懷疑焦慮，覺得自己是不是也要有一個目標去拼，但是卻又不知道該怎麼做嗎？或者是，已經有一個目標要 ...

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